Les maladies cardiovasculaires représentent la première cause de mortalité en France. Un risque qui augmente avec l’âge et le tabagisme.

Risque de maladies cardiaques lié à l’âge

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité en France, responsables de plus de 50 000 décès chaque année. Si le risque est plus important avec l’âge et le tabagisme, d’autres facteurs de risque peuvent être à l’origine de maladies cardiaques comme l’hypertension artérielle, le diabète, le cholestérol, etc.

L’hypertension artérielle

L’hypertension artérielle représente le principal facteur de risque des maladies cardiovasculaires. Elle peut être soit modérée soit sévère selon les personnes. Dans le cas des personnes âgées de plus de 40 ans, l’hypertension artérielle est considérée comme modérée lorsque sa pression systolique (quantité de sang qui est éjectée dans le ventricule gauche du cœur) est comprise entre 140 mmHg et 159 mmHg et sa pression diastolique (quantité de sang dans le ventricule gauche) est comprise entre 90 et 100 mmHg.

Le risque augmente avec l’âge. On estime qu’un adulte de 25-64 ans a 10 % de chances de développer une maladie cardiovasculaire en cas d’hypertension artérielle modérée. Le risque est plus important chez les personnes de plus de 70 ans et pour les personnes âgées de 80 ans et plus.

Le diabète

Le diabète est la deuxième cause de mortalité en France, responsable de 25 000 décès chaque année. Selon le type de diabète, le risque de maladie cardiovasculaire peut augmenter de 25 % et de 40 % pour le diabète de type 2. Le diabète de type 2, le plus répandu en France, peut être prévenu par un changement de mode de vie, une perte de poids et une activité physique régulière.

Le cholestérol

Le cholestérol est une graisse présente dans le sang et qui est indispensable au fonctionnement de l’organisme. Il doit être maintenu en quantité normale pour limiter les risques de maladies cardiovasculaires. Les personnes dont le taux de cholestérol est élevé ont un risque accru de maladies cardiovasculaires et d’accidents cardiaques et de maladies coronariennes.

Risque de maladies cardiaques lié au tabagisme

Si le tabac est la principale cause de mortalité évitable en France, les maladies cardiovasculaires représentent la deuxième cause de mortalité. Le tabagisme est également à l’origine de 80 % des AVC (accident vasculaire cérébral) et de 80 % des infarctus.

Le risque de maladies cardiovasculaires augmente avec la durée de l’exposition au tabac. Il existe un lien entre l’exposition au tabac et le risque de maladies cardiovasculaires à court et à long terme.

Le tabagisme passif

Le tabagisme passif consiste à inhaler la fumée d’une cigarette lors d’une activité comme regarder la télévision ou jouer à des jeux vidéos.

Ce type de tabagisme peut être évité en s’équipant de filtres à eau, de casques anti-bruit et de masques antipollution pour éviter de respirer la fumée des cigarettes d’autres fumeurs.

Si vous fumez en présence de votre enfant et que vous êtes enceinte, vous pouvez aussi acheter des filtres à eau ou des masques anti-pollution afin de protéger votre bébé de la fumée de cigarette. Aussi, si vous n’arrêtez pas de fumer pendant votre grossesse, vous pouvez également acheter des protections pour vos oreilles comme des bouchons d’oreille pour vous protéger des substances toxiques présentes dans la fumée de cigarette.

Les maladies cardiaques et les problèmes d’alcool

Les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont la deuxième cause de mortalité en France et sont la première cause de décès chez les femmes.Plus de 60 % des personnes décédées d’une maladie cardiovasculaire étaient des femmes. Une femme sur trois qui fume est exposée à un risque de maladie cardiovasculaire et un homme sur huit est exposé au risque.

L’alcool, lui, est un facteur de risque majeur de maladies cardiovasculaires. Le fait de boire un verre de vin ou une bouteille de bière par jour est associé à un risque accru de maladie cardiovasculaire. Les personnes qui boivent de l’alcool régulièrement, de plus de 15 g par jour, sont plus susceptibles de souffrir d’une maladie cardiovasculaire ou d’avoir une maladie cardiaque.

Des études scientifiques ont montré que la consommation d’alcool est associée à une augmentation du risque de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux chez les femmes de moins de 60 ans.

En revanche, la consommation de boissons alcoolisées est associée à un risque réduit de maladie cardiovasculaire chez les hommes de moins de 60 ans. En effet, l’alcool augmente le taux de cholestérol et le risque de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux chez les hommes plus jeunes.

Les maladies cardiaques et l’obésité

L’obésité est la principale cause de mortalité évitable en France et les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès chez les femmes.Plus de 30 % des femmes souffrant d’obésité sont décédées des suites d’une maladie cardiovasculaireUne femme sur six est exposée au risque de maladies cardiovasculaires

Les maladies cardiovasculaires sont également la principale cause de décès chez les hommes de moins de 60 ans.

En revanche, les maladies cardiaques et l’obésité sont étroitement liées : une femme sur trois qui est en surpoids est exposée au risque de maladies cardiovasculairesEn effet, l’obésité augmente le risque de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux chez les hommes de plus de 60 ans.

Le tabac et les maladies cardiaques

Le tabagisme est la principale cause de mortalité évitable en France, responsable de 33 % des décès dus à des maladies cardiovasculaires.Selon une étude récente, le risque de maladie cardiovasculaire est deux fois plus élevé chez les personnes qui fument.Une personne qui fume est exposée au risque de maladie cardiovasculaire

Les maladies cardiovasculaires sont également la première cause de décès chez les hommes de moins de 60 ans.

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès chez les femmes.

La consommation d’alcool et le risque de maladie cardiovasculaire

La consommation d’alcool est un facteur de risque de maladie cardiovasculaire et d’accidents vasculaires cérébraux.Plus d’une femme sur cinq qui consomme de l’alcool est exposée au risque de maladies cardiovasculaires

De plus, la consommation d’alcool augmente le taux de cholestérol et le risque de maladies cardiovasculaires chez les hommes de plus de 60 ans.

En revanche, la consommation d’alcool n’est pas un facteur de risque de maladies cardiovasculaires chez les hommes de moins de 60 ans.

Les habitudes de vie et les problèmes d’alcool

Le stress, l’anxiété et les problèmes émotionnels peuvent augmenter le risque de maladies cardiovasculaires.

Les problèmes d’alcool sont très fréquents, mais pas toujours associés à des maladies cardiovasculaires. Les troubles psychologiques tels que l’anxiété, les attaques de panique ou la dépression peuvent avoir une incidence sur le risque de maladie cardiovasculaire.

Les personnes qui boivent régulièrement de l’alcool sont plus susceptibles de souffrir d’une maladie cardiovasculaire. La consommation d’alcool n’est pas un facteur de risque de maladie cardiovasculaire chez les hommes de moins de 60 ans.

Les facteurs de risque du diabète

Le diabète est la principale cause de décès en France et la première cause de mortalité chez les hommes. Il est également la principale cause de cécité, de maladies rénales chroniques et d’insuffisance rénale.

Selon une étude menée par l’InVS, le diabète représente 7 % des décès en France.

Le diabète augmente le risque de maladie cardiovasculaire et d’accident vasculaire cérébral et augmente le risque de cancer chez les hommes.

Le diabète de type 2, le plus répandu en France, peut être prévenu par une modification des habitudes de vie, un changement de mode de vie et une activité physique régulière.

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